Konopné semiačka
Moje snídane po rannej joge. Malá inšpirácia pre mlsné jazýčky, ktoré zaujímajú nielen ako jedlo chutí ale aj či je výživné pre každú bunka v tele. Konopné semienka sa postarajú o výživu buniek, podporu obranyschopnosti, zlepšenia trávenia a vylučovania. Majú vyššiu koncentráciu živín ako sója a môžu byť plnou bielkovinovou náhradou za mäso. Sú významným zdrojom viacerých minerálov (napr. vápnik, horčík, fosfor, draslík, síra, železo, mangán, zinok). Z hľadiska nutričného zloženia je to malý zázrak pre ľudský organizmus. Obsahujú esenciálne aminokyseliny, ktoré sú ideálne pre stavbu svalovej hmoty, a teda vhodné pre športovcov.
Vločková kaša - nepodceňuj jednoduchosť 
:D . PEKNÝ VEČER
